Vinterträning 25/26

Vi forsätter vårt populära koncept för vinterträning i Mosjö golfhall. Håll svingen vid liv och kom bättre förberedd till utesäsongen gneom att delta i träningskonceptet som pgår under januari-mars.

Varför vinterträning?

Syftet med träningen är att ge dig bättre förutsättningar att komma förberedd till säsongsstarten 2026. Underperioden januari till mars kör vi totalt 8 träingstimmar fördelade enligt schema där vi jobbar både i grupp och med er individuellt för bästa möjliga utveckling. Vi tränar i grupper om max 5 deltagare för att maximera tiden med tränare.

Olika perioder

• Grundperiod: Fokus ligger på att identifiera dina individuella förutsättningar för att uppnå en optimal rörelse.

• Rörelse- och specialiseringsperiod: Vi förjdupar oss i rörelseteknik och applicerar den på att slå en golfboll.

• Tonvikt spelsituationer: Vi tittar på spelsituationer, hur kan du använda din teknik för att prestera på en högre nivå än tidigare?

• Avslutning: Rolig tävling på pay & playbanan, Gustavsvik lördag 11/4.

Exempel på innehåll

Videoanalys av sving
Videoanalys av puttning
Personliga övningar för att utveckla din rörelse
Ökad förståelse av bollflykt kopplad till din sving
Utveckling av din spelförståelse ochs trategi infrö golfsäsongen 2026

Kostnad: 2800 kr inklusive personligt klippkort 5 gånger på Sky Track.

1. Måndagsgruppen

Måndagar kl 9-10 Mosjö golfhall
Veckor: 3, 4, 5, 7, 9, 11, 12, 13 och avslutning v 15

Digital anmälan

2. Tisdagsgruppen

Tisdagar kl 9-10 Mosjö golfhall

Veckor: 3, 4, 5, 7, 9, 11, 12, 13 och avslutning v 15

Digital anmälan